身体の不調を取り除くパーソナルストレッチ
ケガや病気から身体を守るサポートをするため川崎にパーソナルジムを開き、エクササイズや食生活などの指導をしています。パーソナルトレーニングで不調を取り除きリラックスさせることで、身体づくりを効果的に進めています。
ボディケアとして期待できる効果
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様々な効果が期待できる
パーソナルストレッチによるリラックス効果で健康的な身体へと導きます
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Point 01
良質な睡眠へとつなげる運動
ストレッチをすると筋肉を和らげ血流を良くするだけでなく、心身のリラックス効果が生まれ良質な睡眠へとつながります。パーソナルトレーニングを通して効果的に筋肉の柔軟性を上げる指導をしています。
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Point 02
トレーナーによる丁寧なケア
お客様に健康な状態で様々なことを楽しんでいただきたく川崎にパーソナルジムを開き、トレーニングを通して身体づくりをサポートしてまいりました。マンツーマンでケアすることで悩まない身体を作っていただけます。
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Point 03
身体の状態に合わせたメニュー
身体の痛みの緩和やリラックス効果による疲労回復を目的としたトレーニングを川崎で提供しています。お客様の身体のコンディションを確認し、ケアが必要な部分を伸ばしたりエクササイズの指導をしたりしています。
お気軽にご連絡ください
Access
疾病を防ぎ、生活の質をより良いものへと持っていくお手伝いをいたします
REVELARE
| 住所 | 〒210-0821 神奈川県川崎市川崎区殿町1-19-18 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7462-0989 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 毎週土曜日 |
| 武田隆之介 | 平成4年生まれ。 自身の膝の故障をきっかけにトレーナーの道へ。 スタジオ・インストラクターからキャリアスタート。 パーソナルジムでトレーナーとして活動。月間200セッションを超える月も。しかしマニュアル化された指導に疑問を持ち、独立。 開業後も一年に最低一度は海外の大学で実施される解剖実習に参加し自己研鑽を続けている。 多くの指導者は、皮膚の上から想像で筋肉を語ります。しかし、私は違います。 毎年、タイ・チェンマイ大学医学部の解剖室に足を運び、自らメスを握り、皮膚の下に広がるファシア（筋膜）の連続性、神経の滑走、骨格のリアルな連動を、この目で確認し続けています。 「なぜ、そこが痛むのか」「なぜ、パフォーマンスが上がらないのか」 その答えは、表面的なマッサージや、画一的なトレーニングの中にはありません。 プロレスラーとしての「身体知」 私は現役のプロレスラーでもあります。 リングの上で受ける衝撃、限界まで追い込まれた時に身体がどう反応するか。その「痛み」と「修復」のプロセスを、私自身が誰よりも身をもって知っています。 科学的な「解剖学エビデンス」と、極限状態で磨かれた「身体感覚」。 この二つを併せ持つ私だからこそ、提供できる価値があります。 |
| 最寄り | 大師橋駅徒歩7分、バス停「殿町一丁目」から徒歩3分、バス停「江川一丁目」から徒歩3分 |
備考 |
完全個室、バリアフリー、駐車場・駐輪場あり |
病気を治癒するのは早期発見が鍵と言われますが、病気になる前の病気の元である「未病」を防ぐと健康的な身体で様々なことを楽しみながら生活できます。病気としての症状が現れる前の「未病」を防ぎ、健やかな日常生活を送れるようにサポートいたします。
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REVELAREのこだわり
健康を維持するパーソナルトレーニングを川崎で提供
コンディションに応じたプログラムを組むパーソナルジム
パーソナルストレッチでは、一人ではなかなか伸ばせないような身体の部分をトレーナーがマンツーマンでのばしたりほぐしたりいたします。自分では伸ばし切れない筋肉や動かし切れない関節などの可動領域を広げ、身体がどう反応するかを見ることで自然治癒力を引き出していきます。筋肉の柔軟性の向上・疲労回復・血行促進のほか、関節の可動域の広がりや肩こりや腰痛などの予防効果やリラックス効果も期待できるので、健康な身体を維持するために日常生活に取り入れていただきたいメソッドです。
お客様を中心に考え、お悩みやご要望に寄り添うことを最も大切にしています。同じお客様でも日によって身体は変化するので、その日のコンディションに応じたプログラムを提供しています。身体に負担がかからないよに行いますので、お悩みなどお気軽にご相談ください。
