長引く腰痛をパーソナルストレッチでほぐす | 川崎のパーソナルジムなら訪問指導も行うREVELARE

パーソナルストレッチで痛みの改善を目指す

お客様の健やかな暮らしを支えるべく川崎でパーソナルジムを運営し、腰痛や肩こりなどの痛みのケアに取り組んでいます。マンツーマンでセッションすることで凝り固まった筋肉をほぐすことで、疼痛改善を目指します。

身体の内と外からのケアに取り組む

ほぐす

凝り固まった筋肉
整える

筋肉のアンバランス
見直す

食生活をヒアリング

check!

正しいエクササイズトレーニング

パーソナルストレッチで筋肉の緊張を和らげ腰痛の改善を目指します

Point 01

お客様に寄り添ったプログラム

長引く腰痛にお悩みのお客様が健やかに生活できるよう、マンツーマンのパーソナルストレッチで痛みの緩和ケアに取り組んでいます。一人ひとりの柔軟性や身体の歪み、筋バランスに合わせて指導いたします。
Point 02

栄養指導で食生活のケア

慢性的な腰の痛みを取り除くお手伝いをすべく川崎でパーソナルジムを運営し、トレーニングを通して疼痛ケアを行っています。エクササイズの他に栄養指導も取り入れ、食生活を見直すことでも痛みの緩和を図っています。
Point 03

オーダーメイドのトレーニング

お客様の状態に応じてエクササイズや栄養指導などを組み合わせたプログラムを構築し、川崎で腰痛ケアに取り組んでいます。トレーニング当日のコンディションに合わせて内容を臨機応変に対応いたします。

お気軽にご連絡ください

080-7462-0989

営業時間 8:00～23:00

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疾病を防ぎ、生活の質をより良いものへと持っていくお手伝いをいたします

REVELARE

住所	〒210-0821 神奈川県川崎市川崎区殿町1-19-18 Google MAPで確認する
	080-9418-6144 080-9418-6144
営業時間	9:00～23:00
定休日	毎週土曜日
武田隆之介	平成4年生まれ。自身の膝の故障をきっかけにトレーナーの道へ。スタジオ・インストラクターからキャリアスタート。パーソナルジムでトレーナーとして活動。月間200セッションを超える月も。しかしマニュアル化された指導に疑問を持ち、独立。開業後も一年に最低一度は海外の大学で実施される解剖実習に参加し自己研鑽を続けている。多くの指導者は、皮膚の上から想像で筋肉を語ります。しかし、私は違います。毎年、タイ・チェンマイ大学医学部の解剖室に足を運び、自らメスを握り、皮膚の下に広がるファシア（筋膜）の連続性、神経の滑走、骨格のリアルな連動を、この目で確認し続けています。「なぜ、そこが痛むのか」「なぜ、パフォーマンスが上がらないのか」その答えは、表面的なマッサージや、画一的なトレーニングの中にはありません。プロレスラーとしての「身体知」私は現役のプロレスラーでもあります。リングの上で受ける衝撃、限界まで追い込まれた時に身体がどう反応するか。その「痛み」と「修復」のプロセスを、私自身が誰よりも身をもって知っています。科学的な「解剖学エビデンス」と、極限状態で磨かれた「身体感覚」。この二つを併せ持つ私だからこそ、提供できる価値があります。
最寄り	大師橋駅徒歩7分、バス停「殿町一丁目」から徒歩3分、バス停「江川一丁目」から徒歩3分
備考	完全個室、バリアフリー、駐車場・駐輪場あり

病気を治癒するのは早期発見が鍵と言われますが、病気になる前の病気の元である「未病」を防ぐと健康的な身体で様々なことを楽しみながら生活できます。病気としての症状が現れる前の「未病」を防ぎ、健やかな日常生活を送れるようにサポートいたします。

<html> <body> <p>トレーニング×整体</p><p>体の不調、痛みに徹底的に向き合い、姿勢不良を矯正しサポートします。</p> </body> </html>

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REVELAREのこだわり

腰の痛みに特化したプログラムを川崎で提供いたします

あらゆるセッションを組み合わせて改善を目指すパーソナルジム

ストレスや前屈みの姿勢をしすぎるなど腰の痛みの原因は様々あり、突き止めるのは難しいと言われています。お客様の辛い痛みを取り除けるようパーソナルトレーニングを通して疼痛プログラムに取り組んでまいりました。あらゆるセッションを組み合わせて総合的にサポートするのが特徴で、お客様の痛みの原因となっている筋肉をストレッチでほぐし、エクササイズで歪みを整えます。また、普段の食事の内容をヒアリングし、栄養指導で食生活の改善も行っています。ご自宅で実践できるよう丁寧に説明いたします。

腰の痛みに特化した「腰痛プログラム」をはじめ、「肩こりプログラム」や身体的パフォーマンスや競技力向上を図る「機能プログラム」もご用意いたしました。お悩みやご希望に合わせてお選びください。