初めて

今までに経験していないことを指します。初めてジムに通う方がパーソナルジムを選ぶ利点は、体力に合ったメニューや体の正しい動かし方を知れることです。また、トレーナーにモチベーションを上げてもらえ挫折しづらいのも利点です。